Instructorado de Meditación

El curso esta divido en 8 módulos mensuales teóricos y prácticos en el que al finalizar cada modulo se deberá aprobar el trabajo practico previsto para cada uno.

El alumno tendrá los materiales de estudio en el campus virtual, los cuales podrá descargar e imprimir para su lectura, ademas de libros, vídeos y otros materiales extras. 

Se abordaran aspectos básicos de meditación, filosofía del yoga y perenne, diversas técnicas meditativas, técnicas especificas, sanación energética, técnicas de respiración, técnicas de relajación, como dirigir grupos de meditación, etc.

Siempre dispondrás de asesoramiento vía e-mail o chat de facebook, ademas de poder realizar una tutoría a distancia a través de vídeo-conferencia (opcional). La idea de la tutoria es despejar cualquier duda o incógnita.

Al ser una formación a distancia, las practicas meditativas correrán por cuenta propia, realizando el curso a tu propio ritmo.

Al terminar el curso se extenderá el certificado de Instructor/a de Meditación de la Escuela AmaYoga con el cual se podrá dirigir grupos de meditación en cualquier institución privada.

El título que se otorga es un título privado, lo que hoy se denomina "título no oficial", ya que en Argentina tanto " yoga" como "Pilates" y "meditación" no son materias oficiales y no forman parte de los programas de estudio -homologados por el Ministerio de Educación(que se enseñan en los Colegios, Escuelas o Universidades Públicas y Oficiales). No existe ninguna ley que haya sido aprobada por el poder nacional, legislativo, ejecutivo o judicial; ni que haya salido publicada en el Diario Oficial. Todos los títulos de "Profesor de Yoga, Pilates y Meditación son privados" y su valor está, solamente, en el prestigio de cada Institución, en sus Programas de Estudio y en la calidad de sus egresados.

Consulta el valor haciendo click aquí

Se puede comenzar en cualquier momento del año.

Se puede abonar por medio de transferencia bancaria (solicitar por mail CUIT y CBU para efectuar el pago) o Mercado Pago el cual tendrá un costo adicional por modulo debido a los costos que genera dicha empresa para realizar el cobro.

Módulos Instructorado de Meditación

Teoría: Que es el meditación. Origen del termino. Diversos conceptos. Beneficios de la meditación. Para que sirve la meditación. Tipos de meditación. Meditación en Occidente. Meditación en Oriente. Filosofía perenne. Objetivos de la meditación. Filosofía del yoga. Yoga Sutras de Patanjali. Los 8 peldaños del yoga. Sistema nervioso simpático y parasimpático. El área pre-frontal y su desarrollo con las técnicas de meditación. Drogas endogenas. Neurohormonas. Meditación y sanación. Meditación y estrés.  Anatomía sutil. Sistema de los siete chakras: muladhara, svadishtana, manipura. anahata. vishudda, ajna y sahasrara. Nadis. Hara.  Budismo. Origen. Principales conceptos. El budismo y la meditación. Budismo tibetano. Origen. Distintas escuelas. Taoísmo. Que es el Tao. Quien fue Lao Tse. Historia del taoísmo. Concepto de Yin y Yang. Budismo Zen. Que es el Zen. Historia. Principales enseñanzas. Como trabajar con grupos. Como superar los egos. Como sacar lo mejor de los alumnos y de nosotros mismos. Dirigir sesiones de meditación.

Practica:  Postura previa para fortalecer la espalda. Ejercicios preliminares. Asanas. Duración. Actitud. Concentración. Postura. Técnicas de respiración en el meditación. Respiración consciente. El pranayama y la meditación.  Técnicas y métodos de relajación. Relajación guiada. Meditación a partir del trabajo con los siete chakras. Teoría y practica de mantras, mandalas y yantras. Meditar con sonido y mudras.  Meditación Cristianas, Jyoti, Vedanta, Yidams, Kundalini. Técnica Samatha y Vipassana, Boddhisatvas. Tonglen. Técnicas de meditación Taoistas, Meditación Zazen,