Taller online Yoga para la fertilidad
Es bien sabido que el estrés tiene un impacto significativo en nuestro cuerpo. Desde la tensión muscular hasta la desregulación del sistema nervioso y la alteración hormonal, el estrés causa estragos en nuestros cuerpos.
¡Lo que menos mujeres se dan cuenta es que los efectos del estrés en nuestros cuerpos también pueden afectar nuestra capacidad para quedar embarazada! La buena noticia es que hay cosas que puede hacer para controlar su estrés y preparar mejor su cuerpo para quedar embarazada.
Ya sea que esté empezando a pensar en tener hijos, intentar quedar embarazada o buscar apoyo médico para quedar embarazada, este curso le ayudará a prepararse para el viaje que le espera.
En este curso, compartiré lo que aprendí en mi largo viaje de tres años para concebir.
Para muchas mujeres, la dificultad para concebir puede ser un gran desafío emocional. En este curso, también veremos el impacto emocional de la infertilidad y lo que puede hacer para apoyar su cuerpo y su salud mental en este viaje.
Lo que vas a aprender:
Lo que sabemos ahora sobre la conexión entre el estrés y la fertilidad
El impacto emocional de la infertilidad y cómo apoyar su cuerpo y su salud mental en este viaje
Cómo puede reducir el estrés para promover la fertilidad
Cómo desarrollar resiliencia después de un trauma para mejorar la fertilidad, el embarazo y la crianza de los hijos
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Pequeños cambios en el estilo de vida para mejorar la fertilidad y el embarazo.
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MUY PRONTO!!!!!!