Taller online Yoga para la tercera edad!!!

Dirigido a instructores, profesores de yoga o personas mayores que quieran transitar esta etapa de vida de manera activa.

El taller dura 1 meses. Se entrega Manual en PDF y vídeos con clases semanalmente por mail.

Programa: Cambios en las personas mayores. Envejecimiento. Como dar o realizar una clase de yoga para adultos mayores. Que necesitan las personas mayores en una clase de yoga. Enfermedades comunes en la tercera edad. Yoga para personas con artrosis y osteoporosis. Afecciones en columna vertebral. Posturas de Yoga recomendadas para patología. Posturas contraindicadas. Posturas adaptadas. Pranayamas y meditaciones. Aplicación de otras técnicas: consciencia corporal y eutonía, yoga restaurativo, esferodinamia para adultos mayores.

Inversión: $4.200 ARG - 55 dlls - 50 euros.

Se entregara certificado listo para imprimir.